霜降暖意 “食”刻滋养——优质服务月系列之暖心菜品 健康饮食

发布人:饮食服务中心发表时间:2025-11-04点击:

天气渐冷,霜华初结

冬日脚步悄然接近
霜降时节——
以“润”防秋燥,以“暖”御寒冬
饮食服务中心各食堂倾情推出暖心养生系列菜品
陪你温暖入冬


 冰糖雪梨 润透整个秋冬

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整颗梨肉饱满多汁 银耳如云轻漾

枸杞红枣点缀,温润入心

梨与银耳富含天然胶质与水分
直接补充身体流失水分,缓解秋日干燥

一碗落肚,身心便被这温柔的暖意,妥帖安放


 

 暖心汤品 温补正当时

霜降饮食,宜“少食生冷,适当温补”

各食堂暖心汤品,恰合您所需:

排骨莲藕汤:健脾暖胃,补钙强身

白萝卜老鸭汤:萝卜清热生津,顺应节气防秋郁

滋补鸡汤:温和补气,增强免疫力

……

一碗热汤,不仅暖身,更养元气


沸腾锅物 滋养暖身心

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秋冬时节,宜食锅物哦~

牛肉锅仔、羊肉锅仔、鲜鸡锅仔、排骨锅仔……

一锅一味,食堂师傅慢火精炖

搭配时令青蔬,膳食纤维与维生素同补

热气蒸腾,咕嘟冒泡

一锅下肚,促进循环,暖流遍涌周身

东苑餐厅、西苑餐厅、未来城学一食堂 温暖上市


天寒霜重,而食暖情深
这个秋冬,愿每一道暖心菜品
都能化作温暖的陪伴
用营养守护健康,用温度熨帖心怀
我们在食堂等你,共赴一场温暖之约


文字:张静如

图片:杨 瑾