营养简餐助力健康生活,教工餐厅带您“轻粮一夏”

发布人:接待服务中心发表时间:2024-06-26点击:


 随着人们生活水平的不断提高,健康意识也在不断增强,“控糖”和“控脂”成为当下健康饮食的一项考量标准。接待服务中心教工餐厅为满足师生需求,特推出“减脂轻食餐品区”,以清淡、低脂、低热量、高纤维为特点,向广大师生带来营养均衡的食材和便捷自主的选择。

减脂轻食餐品区菜品

混搭基底:西生菜、苦菊、紫甘蓝、胡萝卜丝;

杂粮主食:蒸煮黑米、红米、燕麦米等;

自选搭配:土豆泥、贝贝南瓜、藜麦、红腰豆、玉米粒、圣女果、

樱桃萝卜、鸡蛋、紫薯、红薯、乳黄瓜等。

多种健康美味低热量食材自选,不足10元即可搭配一份符合自己口味的简餐,让营养摄取无负担、更健康

简餐,不简单

不仅为了饱腹,更为身体减负,

食材回归本味,就已足够美味。

今夏新食趣,冰粉与凉面


一碗红糖冰粉一口冰爽顺滑,吃出个夏日的透心凉。汤圆和冰粉的结合,堪称绝妙。一个黏软细腻,一个爽滑清凉,加上西瓜丁、花生碎、山楂片、葡萄干等配料,用老红糖精心熬制的醇厚糖汁一浇上去,透明的缝隙被缓缓填满,妖艳而华丽。带跳过火辣的夏天,进入舒服的味蕾世界。

武汉传统凉面是夏日美食的代言,在潮湿闷热气候的裹挟下,一碗一定是很多人的不二之选。黄瓜丝、火腿丝、豆芽菜、海带丝搭配捣碎的精选花生米和浓郁的芝麻酱,香醇与清爽相融,每一口都让你感受到清凉的气息。富含优质蛋白质、维生素A和维生素D微量元素钙、硒、镁等促进身体代谢,提高身体机能接待服务中心不断推新,伴您四季常享舒心。

接待服务中心  唐静