弹指间，立春已一月有余，
又到了不少小伙伴惆怅身上赘肉的时节。
地大饮食，宠你懂你，
看，西苑餐厅轻食减脂餐强势来袭，
带您享“瘦”美味、开启健康新“食”尚。
西苑餐厅花式减脂餐,
选用优质蛋白与碳水化合物，
既能满足舌尖上的味蕾，
又能有效控制每餐摄入的热量，
完美诠释了“三低两高”，
即低热量、低脂肪、低盐、高蛋白、高膳食纤维
让师生们尽情享受“吃草”的乐趣，
真可谓是“颜值与实力并存、营养与健康兼得”。
鲜虾、牛肉、鸡肉，三种优质肉类，任君选择~
若您是素食爱好者，那么还有全素品种等您宠爱~
更有自助沙拉酱、油醋汁和海盐黑椒碎三种调料，
为您的减脂餐增添一番新风味~
鲜虾低卡减脂餐 12元/份
牛肉低卡减脂餐 10元/份
鸡肉低卡减脂餐 8元/份
粗粮低卡减脂餐 5元/份
追求“轻”食主义的小哥哥、小姐姐们赶快行动起来吧~
每日限量供应哟~
让我们元气满满开启春日好“食”光~
营养小贴士：
水煮虾：低脂肪、高蛋白，富含丰富矿物质，能很好地保护心血管系统，利于预防高血压及心肌梗死，对健康极有裨益。
水煮牛肉：富含高质量蛋白质，有助于肌肉修复和生长，滋养脾胃、强健筋骨，补充人体营养成分。
水煮鸡肉：高蛋白、低脂肪、富含必需氨基酸和多种微量元素的健康食品，对于肌肉生长和修复、免疫系统功能以及身体组织的构建和维护至关重要。
水煮鸡蛋：优质蛋白质的极佳来源，含有人体必需的所有氨基酸，促进身体代谢，易于消化吸收，增强饱腹感。
西兰花：营养密集的超级食物，富含维生素C、β胡萝卜素、纤维以及抗癌物质，对增强免疫力和促进健康有显著益处。
红薯：红薯是一种富含维生素A、C、E、B群、矿物质（如钾和锰）以及抗氧化物质的高纤维低脂肪食物，对促进消化健康和增强免疫力具有重要作用。
玉米：提供人体必需的维生素和矿物质，增加饱腹感，同时给予身体温和的能量补充。
圣女果：富含维生素C、钾和抗氧化剂，如番茄红素，有助于提升免疫力、维护心血管健康并具有抗衰老效果。
（饮食服务中心 张静如）
